Om du vill ha recepten eller undrar något – kontakta mig enklast på Instagram via DM @kristinolsman

Matlistan är en helt vanlig PDF som innehåller ett schema för middagar i ca en månad. Listan är skapad för privat bruk, men vi delar med oss av den för det finns säkert någon mer som kämpar med att komma vad man ska äta. Enjoy, som sagt!